Синоним на красота и на 79: Джейн Фонда разкрива тайните си

Тя е холивудска икона и има дълголепна филмова кариера – пет десетилетия.

79-годишната актриса все още изглежда зашеметяващо и винаги събира погледите там, където се появи. Точно затова, тя е сред най-почитаните посланички на световноизвестния козметичен бранд L'Oreal

 

И след многобройните безупречни и стилни излъчвания по червения килим, Джейн Фонда не спира да изненадва всикчи с перфектния си външен вид. Фигурата и продължава да предизвиква завистта на по-младите актриси а легендарната актриса не крие триковете си за красота.

"Качественият сън е моето оръжие. Това е най-важното нещо" – разказва гордата посланичка на L'Oreal и се шегува че тя е най-възрастната посланичка на красотата в историята на света.

"Качеството на съня се влошава с напредването на възрастта, и затова направете всичко което можете да го подобрите. Спането е изключително важно, и ако не спите достатъчно през нощта тогава задължително си позволете следобедна почивка."

 

"Освен това, изключително е важно приемането да достатъчно количество течности. Приемането на достатъчно количество вода играе важна роля за здравето и красотата на косата ви. Но запомнете, това не се отнася за газираната вода!"

Известната актриса разкрива че ежедневно използва L’Oreal Age Perfect Hydra Nutrition дневен и нощен крем, верни съюзници в борбата и със стареенето които същевременно и осигуряват оптимална еластичност и хидратация на кожата и и придават свежест и сияние.

 

Джейн твърди че фигурата и се дължи на здравословния начин на живот който води и актвното спортуване.

"Физическите упражнения са едно от основните продпоставки за щастливо и здравословно стареене. Без значение от това колко заети или мързеливи сте, старайте се всеки ден да отделяте поне по 20 минути за тялото си. Изберете упражнение което най-много ви подхожда и почвайте!" – твърди Джейн Фонда и добавя, че независимо от това какви упражения ще изберете, със сигурност ще се чувствате по-добре и ще повишите качеството си на живот.

 

Повече за: Тайните за красота на Анди Макдауъл

Свързани теми: грижа, известни

Регистрирайте се / Влезте

Makeup recommends

#doublecleansing: Разкриваме значението на правилно почистената кожа

Aко не си сигурна какво е double cleansing и дали е за теб, прочети нашите впечатления и отговорите на най-честите въпроси за този популярен skincare ...