Как да се сдобием с тъмен загар по безопасен начин?

Дехидратация, изгаряния, алергии, преждевременно стареене на кожата, увреждане на очите, имунната система и в най-лошия случай - меланом и други видове рак на кожата ... Въпреки всички потенциални опасности от престоя на слънце, тъмният тенът си остава императив за мнозина.

Всяко излагане на UV лъчи, и най-вече продължителните, представляват риск за здравето дори когато сме намазани със слънцезащитен крем. Ето защо сега те учим как да правиш слънчеви бани възможно най-безопасно.

Как да се сдобием с тъмен загар по безопасен начин?Правилно нанасяне

- Задължително ползвай крем със широк спектър UV защита. Гледай факторът да бъде най-малко 30, а оптимално SPF 50.

- Нанеси дебел слой крем поне 20 минути преди да излезеш навън, за да има достатъчно време да се усвои от кожата и да подейства.

- Повтаряй процеса на всеки час и половина, два; след излизане от вода или бърсане с кърпа.

- Не нанасяй крем директно на лицето, а първо изцеди на дланите, размажи и чак тогава нанеси на лицето.

- Ползвай крем ежедневно. Не забравяй, че престоят до прозореца в офиса или в автомобила също имат последствия.

- Предпази устните, стъпалата, ушите и всичко онези зони, които често забравяме. Носи шапка и слънчеви очила.

- Въпреки че нито един крем не е 100% ефикасен в блокирането на UV лъчи, много проблеми възникват вследствие на неправилно нанасяне, затова се придържай към инструкциите на опаковката. Не ползвай вече отворен миналогодишен крем, нито такъв с изтекъл срок на годност.

Времето е важно

Интервалът от време, в който изложено на слънце тяло произвежда меланин - пигментът, отговорен за тен, е 2-3 часа на ден. След този период кожата ти повече няма да потъмнее, но пък ще понесе повече щети.

Как да се сдобием с тъмен загар по безопасен начин?Освен това разумно избирай по кое време ще се припичаш на слънце. Между 12-15 ч. най-бързо се  почернява, но това е и най-рисковият период за престой на слънце! Ако имаш светла  кожа, планирай сутрешни и късни следобедни посещения на плажа.

Бонус съвети

- Често сменяй позицията, за да избегнеш изгарянето и следите по кожата.

- Яж богата на бета каротин храна, като моркови, сладък картоф, кейл, и богата на ликопен храна, като домат и диня. Пий много вода и не консумирай алкохол.

- Потърси сянка. Правенето на почивки от слънцето намаля риска да изгориш и ще даде на кожата ти възможност да си почине от интензивните жеги.

- Пилингът е чудесна подготовка за слънчеви бани. След него цветът ще бъде равномерен навсякъде, а бронзовият тен ще трае по-дълго. Кожата няма да се лющи и по този начин няма да избледнява на определени части на тялото. По същите причини след слънчеви бани ползвай хидратиращи гелове на основата на алое вера.

За да протече лятото възможно най-добре за кожата ти, препоръчваме ти следните продукти:

Kiehl's Super Fluid UV Defense SPF 50+

Лек крем за лице със защитен фактор SPF 50+. Усъвършенстваната UVA и UVB технология предпазва кожата от агресори от околната среда - замърсяване, свободни радикали и първи признаци на стареене. Подходящ за всеки тип кожа, включително чувствителна; бързо се абсорбира и оставя матов финиш.

Biotherm Waterlover Sun Milk SPF 50

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by BIOTHERM (@biotherm)

Защита на лицето и тялото е подходяща за цялото семейство. Това леко мляко има 97% биоразградима формула, а опаковката е направена от 100% рециклирана пластмаса. Всички съставки са природосъобразни и нямат отрицателно въздействие върху водния свят. Нежната, водоустойчива текстура се разнася лесно и бързо се абсорбира, не оставя бели следи и е подходяща за всеки тип кожа.

Laroche-Posay Anthelios невидим и освежаващ спрей за лице SPF 50

Как да се сдобием с тъмен загар по безопасен начин?Слънцезащитен спрей с матиращ ефект, който незабавно абсорбира всички източници на блясък (себум, пот, влага) и придава на лицето естествен вид. Този бързо абсорбиращ се водоустойчив продукт има не само висок фактор (SPF 50), но и широк спектър от защита срещу UVA и UVB лъчение (особено UVA). Спреят хидратира и запазва младежкия вид, а е особено подходящ за чувствителна кожа и склонна към слънчеви алергии кожа.

Laroche-Posay Anthelios Shaka Fluid Spf50+

Shaka Fluid предотвратява възникването на щети, причинени от инфрачервено-А лъчение и има най-високата UVA защита в историята на Anthelios, а също така предпазва и от UVB лъчи. Изключително устойчив на вода и пот, флуидът може да се нанася и върху областта около очите. Предназначен е за всички типове кожа, особено за чувствителна и алергична към слънце. Леката, немазна текстура има невидим финиш и не лепне.

Vichy Capital Soleil Stik за чувствителните зони SPF 50+/UVA20 XL

Стикът за чувствителни зони (нос, скули, уши) предпазва от изгаряния и фотостареене, и се нанася директно преди излагане на слънце. Хипоалергенната му формула е обогатена с вулканична вода Vichy, която успокоява, укрепва и регенерира кожата.

Vichy Capital Soleil слънцезащитна вода SPF 30

Иновативната, лека водниста текстура е изключително освежаваща и осигурява усещане за чистота и комфорт; не оставя лепкави, мазни или бели следи. Формулата, обогатена с бета каротин, допълнително подчертава тъмния тен и го прави равномерен. За оптимална защита разклати енергично флкакона, нанеси щедро от продукта и хубаво го размажи с кръгови движения по цялото тяло, като избягваш зоната около очите.

Garnier Ambre Solaire Anti-Age Protect SPF50 крем

Мощна защита за чувствителна кожа със SPF 50. Кожата ще изглежда по-здрава и стегната. Бързо абсорбиращата лека текстура е приятна за кожата, защото осигурява ежедневна хидратация без омазняване. Кремът предпазва лицето както от слънцето, така и от признаците на стареене.

Garnier Ambre Solaire Fluid за лице за слънцезащита SPF50+

Как да се сдобием с тъмен загар по безопасен начин?

Флуидът за лице и чувствителната зона около очите, е предназначен за светла и чувствителна кожа. Тази ултра лека защита срещу слънце мигновено се усвоява от кожата. Съдържа хиалуронова киселина за 24-часова хидратация и помага за предотвратяване на тъмни петна и бръчки. Формулата осигурява висока защита от UVA и UVB лъчи и е разработена с цел намаляване на риска от алергии.

Прочети още: Най-добрата вечерна бюти рутина

За този външен вид препоръчваме

  • La Roche-Posay Anthelios Fresh Invisible Mist SPF 50

    Поръчайте веднага
  • La Roche-Posay Anthelios Shaka Fluide SPF 50

    Поръчайте веднага
  • Vichy Capital Soleil Solar Protective Water SPF 30

    Поръчайте веднага
  • Vichy Capital Soleil UV-Age Daily SPF 50

    Поръчайте веднага
  • Garnier Ambre Solaire Anti-Age Protect SPF50

    Поръчайте веднага
  • Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced Long UVA SPF 50

    Поръчайте веднага
  • Biotherm Waterlover Sun Milk SPF 50

    Поръчайте веднага
  • Kiehl's Super Fluid UV Defense SPF 50

Свързани теми: грижа, лято, лице, лято, Vichy, грижа за кожата, Грижа за лицето, Дневен крем за лице, Garnier Ambre Solaire, SPF, защита от слънцето, La Roche-Posay

2/5
Samo ulogovani korisnici mogu da ocenjuju

Коментари ( 0 )

Регистрирайте се, за да оставите коментар

Регистрирайте се

Регистрирайте се / Влезте

Makeup recommends

Виж коя е задължителната стъпка в грижата за дълга коса

Готова ли си да се сбогуваш с проблемите на непокорната си и наелектризирана коса, увредена от топлината? Разкриваме феноменалната линия за грижа за д...