Ако някога си имала проблем с акне, знаеш колко е трудно да се отървеш от него и колко упорито може да бъде то. За жалост акнето не се появява само на лицето, а и на други части от тялото, като гърба или деколтето. Сега имаш идеалната възможност да обърнеш внимание на този проблем, за да го решиш до лятото и безгрижно да носиш блузки без презрамки и бански.

Как възниква акнето?

Появата на акне се дължи на два проблема. Първият е повишени нива на хормони в тялото, което предизвиква прекомерно отделяне на себум, а вторият е вече познатият ни проблем със запушени пори на кожа. При наличието на тези два проблема започват да се появяват черни точки и пъпки, а когато те се възпалят се образува акне. Преди се е смятало, че богатата на захар диета може да доведе до появата на акне, обаче тези твърдения вече отдавна са отхвърлени от учените. Все пак има правила, към които би трябвало да се придържаш, за да избегнеш появата и разпространението на акне.

Правилен избор на облекло

За разлика от лицето, гърбът е почти постоянно в контакт с дрехи, а за да се отървеш от акнето е важно да обърнеш внимание на това от какъв материал са направени те. Избягвай изкуствените материи, които запарват кожата и се старай колкото се може повече да носиш дрехи от естествени материали. Също така няма да ти навреди, ако облеклото ти не е тясно или прилепнало, за да може кожата да диша.

Къпане веднага след физическа активност

Без значение дали си уморена (или те мързи), трябва да вземеш душ веднага след всяка физическа активност, за да предотвратиш появата и разпространението на акне. Ако по някаква причина това не е възможно, внимателно избърши гърба си с мокра кърпичка. Също така след къпане задължително обличай чисти дрехи.

Третирай кожата си нежно

Въпреки че на пръв поглед ни се струва, че силният пилинг и търкането с груба ръкавица може да премахне акнето, истината не е такава. С такива процедури състоянието на акнето може само да се влоши. Когато го третираш бъди изключително нежна.

Избирай подходящи продукти

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by 🧡 Mixa България (@mixa.bulgaria)

Ако имаш акне по гърба трябва отдалече да заобикаляш антибактериалните сапуни, пилингите, кремовете и лосионите със силни миризми. Най-добрият избор са нежните продукти за грижа за кожата без аромати. Освен това можеш да ползваш продукти, обозначени като „некомедогенен“, „антибактериален“ или „без мазнини“. Те са добър избор за склонна към акне кожа и няма още повече да влошат ситуацията.

Избягвай да носиш раница на гърба

Може да звучи прекалено, тъй като обикновено раницата и гърбът са разделени от няколко слоя дрехи, но все пак избягвай всичко, което може да раздразни кожата ти, а търкането на раницата в гърба прави точно това. Постоянният контакт може да доведе до възпаления на акнето, което се опитваме да предотвратим.

Никога не ги изстисквай

Знаем, че вероятно често ти се иска да изстиснеш акнето, но това е абсолютно най-лошото, което можеш да направиш. Освен че по този начин състоянието на акнето може да се влоши, рискуваш и да ти се появят белези, които ще бъдат постоянно на кожата ти.

Прочети повече за: